Author Archive for Babushka

The argh in the shopping

Jučer sam vas na fejsu pitala gdje najviše volite kupovati. Najčešći odgovor bio je Muller, zatim DM, pa tek onda Kozmo i Bipa. Moram priznati, takav je rezultat za mene bio očekivan jer i sama najviše volim Muller, a tek zatim sve ostale dućane, i točno tim redoslijedom. Zapitala sam se zašto? Doista, zašto? U Mulleru nikada ne kupujem na akcijama, dakle ondje ostavim najviše novaca. Također, nijedan Muller mi nije baš blizu. Pa ipak, njega ujedno i volim najviše, i nikada mi nije teško do njega potegnuti na drugi kraj grada, i ostaviti ondje svoje novce. Možda on ima najmanje iritantnih faktora koje me užasno smetaju kod kupovine? Pripremite se na jedan hejterski post usmjeren na sve ono loše kod kupovine. :D Naravno, to me neće spriječiti da danas odem u shopping. :D

WOMEN-Y-U-NO-MAKE-SENSE

Bitna stvar kod kupovine, pogotovo u manje luksuznim dućanima (dakle, drogerijama) mi je da me prodavačice puste da na miru razgledam što želim i ne dahću mi za vratom. Nažalost, to se ne događa baš često u nekim dućanima. Osobno sam već nekoliko puta po par mjeseci totalno bojkotirala odlazak u jedan od gore navedenih dućana iz principa. Nema mi gorega nego kad dođem u shopping svoje ljubljene kozmetike, i onda me neka prodavačica od 18ak godina slijedi po dućanu kao lopova. Naravno, moja nekonfliktna osobnost koja mi je priuštila mnoga bespotrebna živciranja u životu nikada neće ništa učiniti protiv takvog ponašanja već pasivno agresivno odlučim da mi se prelila čaša i da tamo više ne idem.

Druga stvar koja me smeta na razini dućana je loše osvjetljenje i nedostatak ogledala u kojima se mogu vidjeti od glave do struka. Nije mi jasno je li tako teško postaviti kvalitetnija svjetla iznad štandova s kozmetikom umjesto polumračne žute rasvjete, ali moram priznati da mi se bezbroj puta dogodilo da zbog toga odaberem krivu nijansu pudera ili dođem doma nezadovoljna što sjenilo izgleda posve drugačije u dućanu i vani. Iznad mnogih štandova su postavljena ogledala 20×20 cm pa tako moram s 3 nijanse pudera razvučena po dekolteu hodati preko pola dućana u potrazi za nekim konkretnijim ogledalom. Ne znam za vas, ali po meni je to lako rješivi problem koji bi zasigurno uvelike pridonio ugodnosti kupovine.

Treća stvar, jednako iritantna kao i dosadne prodavačice, su needucirane promotorice. Nema mi goreg nego kad pitam za neki proizvod, a cura mi počne u facu valjati fore o magičnom eliksiru života utopljenom u Baleinoj kremi. Puno bih više cijenila skromni, jednostavni, a educirani pristup kupcima.

U dućanima me generalno jako odbija i stanje testera, a da ne spominjem proizvoda namijenjenih kupnji. Parfeme koji pod rasvjetom i toplinom to više i nisu, bolje da ni ne spominjem. Po meni bi se takvi proizvodi trebali micati s polica, baš kao i 3 godine stari testeri, jer su leglo bakterija i jako odbojni. Pogotovo se ovo odnosi na proizvode koji su otvarani i korišteni. Znam da je nemoguće spriječiti apsloutno svaku curu od otvaranja proizvoda koji tome nije namijenjen, ali po meni bi se svi takvi proizvodi trebali micati s polica na štetu dućana, a ne da mi (ne znajući) platimo rabljeni proizvod i time snosimo krivnju za nešto što je propust samoga dućana.

I last but not least, izrazito ne volim što se neke prodavačice i promotorice drže kao da ownaju cijeli dućan, a mi jadnici u prnjama tu nemamo što raditi. Volljela bih konstatirati: ah, taj balkanski mentalitet! Ali, mislim da to nije slučaj – mislim da takvih uobraženih ima svugdje. Nažalost. Srećom, godinama sam naučila da moj novac vrijedi kao i svačiji pa bezobrazluk samo odignoriram i prijavim kad dođem doma. Gotta love clean solutions. <3

xoxo

Terra Naturi Wild rose & Almond body milk

IMG_7297

PERIOD KORIŠTENJA: Oko mjesec dana

PAKIRANJE: Mekana plastična tuba s ne pretjerano čvrstim poklopcem.

KOLIČINA I CIJENA:  250 ml, 18ak kuna (Muller).

TEKSTURA I DJELOVANJE: Ovo mlijeko za tijelo bogate je i gušće kremaste teksture, razmazivo i lijepo se upija. Kad kažem “bogate” teksture – to doista i mislim. Jednom sam kratko spomenula da mi po efektu nalikuje na lakši body butter, a nakon ovoliko korištenja, to mogu samo potvrditi. Na manje suhim dijelovima kože, ako je nanseno u debljem sloju, može ostaviti blagi film (ne ljepljiv) koji kroz vrijeme u potpunosti iščezne, odnosno upije se. Preporučila bih ga djevojkama sa suhom kožom koje vole malo gušće i teže kremice za njegu tijela jer odlično hrani i hidratizira.

IMG_7300

MIRIS: Dosta izražajan, cvjetni. Po meni tu nema puno ruže, a niti badema, nekako je sintetički, agresivan i pomalo mučan. Low point ovog mlijeka.

SASTAV: Obzirom na cijenu, začudno dobar. Osim nekolicine sintetičkih emolijensa, u samome vrhu su i neki jako dobri sastojci poput glicerina, karite maslaca i ulja slatkog badema. Suncokretovo ulje, kojim se ovo mlijeko ponosi, je zapravo hibridizirano. Oddly enough, ulje divlje ruže se uopće ne pojavljuje u popisu sastojaka, pa ja pretpostavljam da se skriva iza parfema, što ukratko znači da divlja ruža ovdje ima samo funkciju mirisa. I to lošu, ako mene pitate.

CRUELTY FREE: Da.

Sve u svemu: Obzirom na miris koji je meni veliki turn off, ovu kupnju neću ponoviti, no definitivno planiram kupiti mlijeko iz linije naranča i menta jer je puno mirišljavije (ako je suditi po gelu za tuširanje), a jednako kvalitetan pandan ovome mlijeku. No, za cijenu, sastav i efekt, preporučujem da isprobate Terra Naturi mlijeka za tijelo jer su doista kvalitetna i isplativa. Mislim da postoji još i verzija Aloe Vera + kokos. Jeste li isprobali već nešto?

Home alone DIY mask (+ small giveaway)

Mogu li se kvalitetne svježe maske poput onih iz Lusha napraviti u kućnoj radinosti? Ja vjerujem da mogu! Osobno doma imam dosta hladno tiještenih ulja, hidrolata i eteričnih ulja koje koristim za Introvert, ali sam danas htjela pokazati kako napraviti masku od bazičnih sastojaka kakve većinom imamo doma. Naravno, maske su nezamislive bez minimalno jedne vrste gline (ja sam koristila kombinaciju dvije), ali to je ionako odlična investicija za svaki dom. Kupite li ventiliranu glinu (nešto skuplja verzija), možete ju koristiti oralno u raznim detox kurama, a upotrebu fine gline (nešto jeftinije, ali i dalje odlične za maske, obloge i slično) ograničite na vanjsku upotrebu.

Od srca preporučujem Argitalovu glinu koju možete kupiti u gotovo svim biljnim ljekarnama i Bio&Bio dućanima. Pređimo na samu masku, shall we?

IMG_7265

Evo što sam koristila za izradu:

Kaolin (bijela glina), zelena glina, infuzija kamilice i metvice*, jogurt, svježi žutanjak (od nosilica iz slobodnog uzgoja), glicerin, hl. prešano ulje suncokreta, limunov sok, med, češnjak.

*infuzija označava jaki čaj, dakle gdje se bilje natapalo do hlađenja u vodi (korištena je pročišćena voda koju možete nabaviti u Kemigu i ljekarnama)

IMG_7262 U masku sam dodala kaolin jer je to finija glina, a time i pogodnija za suhu i osjetljivu kožu, no ako imate masnu i “debelu” kožu nesklonu pucanju kapilarica, crvenilu itd., slobodno koristite samo zelenu. Ova maska je uglavnom namijenjena za dubinsko čišćenje, protuupalno djelovanje, blago adstringentno djelovanje, osvježavanje tena i za izjednačavanje eventualnih hiperpigmentacija, mrljica i diskoloracija. Pa ako ste osoba s prvenstveno mješovitom i masnom kožom, blagim nepravilnostima i neujednačenom pigmentacijom – probajte ovu masku.

Od navedenih sastojaka gline, glicerin i hladno prešano ulje suncokreta možete nabaviti u Kemigu. A sada pročitajte što koji sastojak točno radi!

Gline - dubinski čiste kožu;

Infuzija kamilice i metvice – smiruje i osvježava kožu;

Jogurt – sadrži mali udio mliječne kiseline, vlaži kožu i radi blagi kemijski peeling;

Žutanjak – sadrži vitamin A koji djeluje povoljno na hiperpigmentaciju, bore i općenito negativne efekte Sunca (po nekim studijama navodno i potpomaže sintezu kolagena);

Glicerin – ovlaživač;

Hladno prešano ulje suncokreta – djeluje adstrigentno, idealno za tretmane suhe i opuštene, kao i masne kože; protuupalno;

Limunov sok – izvor vitamina C, posvjetjuje kožu, djeluje protiv negativnih sunčevih fotoefekata

Med – vlaži i ima antibakterijsko djelovanje.

Češnjak – djeluje protuupalno i antibakterijski.

Ovakvu masku držite u frižideru maksimalno 3 tjedna.

Za jednu sretnicu iz Zagreba (nažalost, masku ne mogu slati jer nije konzervirana i ima puno organskih sastojaka) pripremila sam jednu svježu “Home alone” maskicu. Ostavite li komentar da ju želite, najkasnije do 04.07. u ponoć, natječete se da ju osvojite (kao i kavicu sa mnom, ako imate vremena). :) Znam da je ovo ograničavajuć faktor za cure koje nisu iz Zagreba, ali takva je priroda maske. :D Nadam se da neće biti sramežljivih i držim svima fige! :*

What’s on my iHerb foodie wishlist?

U zadnje vrijeme primjećujem da je interes za finim egzotičnim namirnicama u porastu. Kod nas se najbolji izbor “čudnih” namirnica i začina može pronaći u supermarketima poput Mercatora i Interspara (iako su i Plodine ponekad super po tom pitanju), te u ponekim specijaliziranim dućanima poput Bio&Bio ili tofu – soja – seitan lokalnim manufakturama. No, problem je što su te namirnice kod nas često dosta skupe, pa je iHerb odlična alternativa za one koji su spremni naručivati poneke namirnice preko webshopa. God bless iHerb! :D

Evo nekih namirnica (s linkovima u nazivu) koje se nalaze na mojoj foodie wish listi:

Foodie ideas – new ingredients & foods

Znate li da ljeti ljudi lakše mršave jer im se jednostavno ne da jesti, kuhati po vrućinama i znojiti se iznad tanjura vruće domaće juhice? E pa ja ne spadam u “tu” skupinu ljudi. Volim jesti bilo kada i svašta, i zato uvijek imam nešto fino za pokazati na blogu. Ipak, ljeti pokušavam što manje kuhati jer se doista nikome ne stoji u već ionako pregrijanoj kuhinji. Zato sam današnji post odlučila uglavnom posvetiti namirnicama koje možete dodati u gotovu hranu, a koje super obogaćuju svaki jelovnik, i pokazati vam par superbrzih receptića.

Prvi takav je ovaj sokić koji ćete spremiti tako što ćete zapravo skuhati čaj od svježe mente i bosiljka, te nakon hlađenja u njega iscijediti još naranču i limun. Idealno ga poslužite s kockicama leda i svježim listićima bosiljka. <3 Jako je osvježavajuć, a opet vam pruža potrebne vitamine.

IMG_6966

IMG_7243

Svoje začine sve više sama uzgajam i smatram ih puno boljom opcijom za aromatiziranje jela i pića. Jednom kada probate svježe začine, sušeni jednostavno nisu neka konkurencija. :)

Ili – ako ste lijeni sami izrađivati svoj sokić (a tko bi vas mogao kriviti po vrućinama?), od srca vam preporučujem da isprobate ovaj Fructalov sok od mrkve koji je napravljen 100% bez aditiva i dodanog šećera. Jako je fin!

IMG_6737

Moj apsolutni favorit je ipak Lupov sok od jabuke i aronije. Oh dear Lord, kako je ovo fin sok! Istodobno i sladak i rezak, bogatog okusa. Aronija je inače potentni antioksidans koji se indicira za masu zdravstvenih problema modernog doba (popravlja imunitet, potiče cirkulaciju, snižava krvni tlak, regulira šećer, potiče pravilan rad hormona…).

IMG_7249

Nakon sokova, prelazimo na juhice. Prva je juha od luka čiji recept sam objavila na Facebooku pa ga prenosim u potpunosti ako ste ga propustili vidjeti:

“U želji da izbjegnem konzervanse, pojačivače okusa i slično, što inače pronalazimo u gustim juhama iz vrećice, odlučila sam sama napraviti gustu kremastu juhu od luka. Malo sam čitala recepte s Coolinarike, ali mi se nijedan nije u potpunosti svidio pa sam napravila svoju verziju i ispala je odlično.

IMG_7031

Prvo sam popržila kratko 3 manje glavice luka na malo maslinovog ulja, zatim dodala oko litru vode i nastavila kuhati. Sitno sam isjeckala peršin i 2 češnja češnjaka te ih ubacila unutra zajedno s cca 80 grama kiselog vrhnja, a jelo sam začinila paprom i Vegetom Natur koja se sastoji samo od sušenih začina, dakle bez pojačivača okusa (mononatrija glutaminata).

Nakon toga polagano dodajete 2-3 jušne (vrhom pune) žlice integralnog brašna (ovisno koliku gustinu želite postići) i miješate još par minuta na laganoj vatri tako da se brašno ne zgruda. Vrlo jednostavno, brzo i fino. Unutra po želji još dodajte kockice kruha za juhu i ukrasite svježim peršinom.”

Drugi prijedlog juhe (ako želite pod svaku cijenu izbjeći masnoće i brašno) je juha od krumpira i svježih krastavaca. Jednu glavicu luka, 4 češnja češnjaka i nasjeckani krumpir (3 komada, srednja do velika) kuhamo dok nije gotovo, no 5 minuta prije toga u vodu (koje ne smije biti previše već tek toliko da 2 prste prekrije krumpir) ubacimo 2 manja krastavca. Začinite po želji (ja sam koristila Vegetu, papar i peršin) i sve promiksamo. Nema ulja, nema brašna – krastavac daje svježinu juhi i gotovo gelastu teksturu koja promiksani krumpir povezuje u kompaktnu tekućinu koja se ne razdvaja.

IMG_7214

Zatim, u Intersparu sam otkrila 2 super namirnice koje nisu preekstravagantne za one tradicionalnije, ali opet daju neki posebni kick uobičajenim jelima: to su rezanci sa dehidratom sipinog crnila, idealni za jela s morskim štihom…

IMG_7245

I mješavina basmati i divlje riže. “Divlja riža je bogata bjelančevinama, mineralima, vlaknima, B vitaminima te folnom kiselinom. Sadrži vrlo malo masnoća, a odlikuje je i mala kalorijska vrijednost.”

IMG_7213

Osim toga, o Basmati riži sam pisala već u proteklom foodie postu kad sam naglasila da ju odlikuje aromatiziranost koja mene podsjeća na nekakvu mliječnu slatkoću. Htjela sam iskoristiti tu aromu do maksimuma pa sam sa ovom mješavinom riža napravila jelo u kojem se može pronaći i 80 g tunjevine, 100 g vrhnja, delikatesni sušeni kvasac i parmezan. Začinila sam ga himalajskom solju. “Himalajska kristalna sol je od svih soli koje su na raspolaganju na našoj planeti, najkorisnija i čista sol. Sunčeva energija je pred milijunima godina isušila prvotno more. Ta kristalna sol potpuno je prvotna i prirodna, potpuno ista kao pradavno prvotno more. Sadrži sve elemente koje možemo naći u našem tijelu.”

IMG_7221

U sendviče u zadnje vrijeme, tjestenine i variva često dodajem svježe klice kresa, izuzetno zdrave, krcate svim vitamina, pa tako i vitaminom C.

IMG_7238Npr. sendvič s pestom od ekstra djevičanskog maslinovog ulja i klicamna kresa na integralnom kruhu.

IMG_7247

Kao dodatak masi hrane koristim delikatesni sušeni kvasac, značajan izvor proteina (sadrži do 50% čistog proteina).

IMG_7241

Prije par tjedana su mi u Bio&Bio za oko zapela i ova dva praha – Tapioca i Canihua, oba iz južne Amerike. Tapioca (manioca) se koristi za zgušnjavanje variva ili kao dodatak (ili čak zamjena) klasičnom brašnu kod ljudi alergičnih na pšenicu. Bogata je mineralima. Canihua je pak nešto poput proteinskog dodatka, te ga dečko i ja volimo miješati u voćno smoothieje i šejkove prije jogginga.

IMG_7251 A za osladiti se, osim sezonskim voćeg kojeg trenutačno ima u obilju (yes!!!), koristim ovaj Alnaturin pire od jabuka koji košta svega 13ak kuna za 700 grama u DMu. Prefin je, a možete ga dodavati u jogurte, rižu na mlijeku, palačinke… Nema dodanih konzervansa i šećera! ;)

IMG_7242

Dobar tek! :)

© 2011-2014 Babushka's Suitcase All Rights Reserved -- Copyright notice by Blog Copyright