Stupid, irrelevant rant post. :)

Sljedeći tjedan branim diplomski, znam da znate, i znam da sam dosadna već s tim, yadayadayada. No, da ste u mojim cipelama, znali biste koji je agonizirajući stres čekati taj dan! :P E pa… kako bih efektivno anulirala taj stres, samo razmišljam o trenutku kad budem slavodobitno izlazila s mjesta obrane i u sebi vrištala yes, motherfucker, yes sa samozadovoljnim grinom razvučenim preko cijele face. A šta onda? Paaaaa, razmišljala sam i o tome! I ne samo da sam razmišljala nego sam složila cijeli popis životnih užitaka koje želim samoj sebi kad diplomiram – jer ja to zaslužujem! :D

1. Uzeti neku dobru knjigu koja nema veze s rodnom teorijom i popiti ju u roku 2 dana (prijedlozi?).

2. Kupiti najveću, najmirišljaviju kuglu za kupanje u Lushu, i napraviti si najfiniju kupku sa svijećama i šampanjcem i maskom na licu i krastavcima na očima i čokoladom u ustima, ne nužno tim redoslijedom.

3. Kupiti nešto luksuzno sama sebi bez osjećaja grižnje savjesti.

4. Otići na Sljeme s Dedushkom, biti tamo cijeli dan bez osjećaja grižnje savjesti što trošim toliko vremena. :D

5. Napraviti parti i okrenuti rundu s ekipom MENI U ČAST. :D

6. Provesti cijelo jutro prekrivena slojevima pokrivača, u pidžami i prekrivena mačkama i čokoladom gledajući neku debilanu na Youtubeu, ovako:

10665908_1465654783709120_1986310392_n

7. Mamina torta, minimalno 3 komada (najveća).

8. Pisati češće na blogu. Hej, pa nisam baš tako lijena! :P

9. Otići na trosatnu kavu sa svim prijateljicama koje sam zanemarila u zadnje vrijeme. <3

10. Berlin u 11. mjesecu <3

P. S. Hvala vam što me čitate i u ovo sušno vrijeme, naaaaajbolji ste! :*

This entry was posted in Random.

Easy & affordable daytime look (DM, Bipa, Golden Rose, Pink Panda)

Imam osjećaj da jako zanemarujem dekorativu na blogu, i danas sam se odlučila malo iskupiti za to. :) Naime, ja se privatno doista minimalno šminkam, uglavnom samo za izlaske vikendom, dok me tijekom dana najčešće možete vidjeti s malo popunjenim obrvama i maskarom (nekad čak niti to). No, to ne znači da ne volim šminku, da je rado ne kupujem, i da baš nikad o njoj neću pisati o njoj na blogu pa eto – došao je i taj dan!

Obzirom da mi se bliži datum obrane, danas sam isprobala jedan dnevni decentni look koji je dovoljno diskretan za svaku priliku i dobro funkcionira sa svakim oblikom lica, i sa svakim tonom i podtonom kože, a pritom sam koristila lako dobavljivu i cjenovno pristupačnu kozmetiku iz Golden Rose dućana, Bipe, DM-a i s Pink Pande. Obzirom da i inače ne kompliciram sa šminkom, bitno mi je da je look vrlo jednostavan i lako izvediv: ključne su tople i neutralne, sedefaste i shimmeraste nijanse iz predobre, a stvarno povoljne Makeup revolution Iconic 1 palete, divan nude ruž iz asortimana Golden Rosea (#27) te Bourjois 1,2,3 Perfect puder koji daje dobru pigmentaciju uz prirodan izgled na licu.

Lice:

Bourjois 1,2,3 Perfect puder, nijansa 51 Vanille Clair

Golden Rose powder blush u nijansi 01 Pastel Pink

BH Cosmetics Conceal & Corrector u nijansi Light

Oči:

Makeup revolution Iconic 1 paleta

LOOK By Bipa Black Mystery maskara

Usne:

Golden Rose Velvet Matte ruž u nijansi 27

IMG_3158 copy

IMG_3174 copy

IMG_3153 copy copy

This entry was posted in Beauty.

100% PURE – brand & products review

IMG_0920

Prije sada već više od 2 mjeseca našla sam se na jednodnevnom izletu u Ljubljani i ondje sam posjetila njihov 100% cruelty free shop OrCa. Na stranu što je dućančić prekul i što stvarno imaju dobar izbor CF brendova (Pacifica, Alima Pure, Hurraw, Rahua i slično), 100% Pure proizvodi su me se nekako najviše dojmili obzirom na izložene testere. Pacifica mi je ostavila tek osrednji dojam što mi je bilo malo razočaravajuće jer sam najozbiljnije htjela da me neki parfem onako pomete, no od svega pomirišanog svidjeli su mi se jedino Mediterranean Fig i Persian Rose, ako me sjećanje dobro služi.

IMG_0923

unnamed

100% Pure me oduševio izborom preparative, ali i dekorative, pogotovo lakova, pa sam uzela jedan u nijansi Cherry Pop makar je bio bezobrazno skup (13ak eura). Konzistencija, mazivost i trajnost su odlični, no sastav je prilično osrednji premda ne sadrže formaldehid (ili ispravno: metilen glikol) i njegovu smolu, toluen, DBP (dibutil ftalat) niti kamfor, i tu me 100% Pure dosta razočarao. Verojatno zbog imena, očekivala sam da će lakovi sirovinski biti kvalitetniji od prosječnih na tržištu. Ako se pitate zašto nisam pogledala sastav, odgovor je da nije bilo kutijica za lak, a na samom laku ne piše. I da, bilo mi je bed na lošem slovenskom zašprehavati prodavačicu da mi nađe sastav. :D Uglavnom, Chery Pop je u sekundi postao Cherry Poop (OK, ne baš, al’ ga ne bih ponovno kupila s tom cijenom). Proizvod je na noktima postojan 4 do 5 dana (uvijek je testiran s bazom), brzo se suši i kremasti finiš je baš to – fino kremast, bez mjehurića ili vidljivih poteza četicom koja je btw. vrlo pogodna za precizan nanos. Samom laku dajem ocjenu 8/10, s time da sam dio ocjene oduzela jer smatram da ovaj proizvod nije 100% čist kako se reklamira…

…Što me podsjeća da trebam reći nešto o toj “100% pure” shemi. Naime, to je ime brenda. Ime. To, nažalost, ne znači da je baš svaki proizvod 100% čist (što to uopće znači?).

“Because 100% Pure does not contain harsh detergents, chemical preservatives, artificial fragrances that can irritate the skin, they are perfect for sensitive skin.”

A ujedno koriste hrpetine eteričnih ulja i ekstrakata koji mogu izazvati iritaciju, zanimljivo. :D 100% pure nije niti 100% prirodan, niti 100% neškodljiv, niti 100% čist. Žao mi je, al’ tak’ je.

Par pozitivnih stvari u cijeloj priči: proizvodi su cruelty free i pakiraju se u plastiku bez BPA.

100% pure White Peach Nourishing Body Cream

Tip proizvoda: krema za tijelo

Cijena i količina: 13 i pol dolara (Vitacost) do 16ak eura (OrCa, Bioshop), 236 ml

IMG_0924

Sastav: Organic Aloe Barbadensis Leaf Juice* (super), Organic Rosa Centifolia Flower Water (Rose Hydrosol) (super)*, Theobroma Cacao Seed (Cocoa) Butter, Persea Gratissima (Avocado) Oil (super), Vitis Vinifera (Grapeseed) Seed Oil (super), Organic Rosa Canina (Rosehip Oil) Seed Extract (super)*, Euphorbia Cerifera Cera (Candelilla Wax) Extract (super), Ribes Nigrum (Blackcurrent) Seed Oil (super), Tocopherol (Vitamin E), Sodium Ascorbate (Vitamin C) and Resveratrol (sint. antioksidansi). Extracts of: Prunus Persica (Peach Fruit), Organic Coffea Arabica Seed (Kona Green Coffee)****, Organic Prunus Serotina (Wild Cherry) Fruit*****, Punica Granatum (Pomegranate), Organic Rubus Idacus (Raspberry) Fruit*****, Rubus Fructicosus (Blackberry) Fruit, Organic Camellia Sinensis (White Tea) Leaf (ekstrakti i antioksidansi)*, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf, Origanum Vulgare (Oregano) Leaf, Thymus Vulgaris (Thyme) Flower/Leaf, Euterpe Oleracea (Acai Berry) Fruit, Organic Camellia Sinensis (Green Tea)***, Garcinia Mangostana (Mangosteen) Peel, Lycium Barbarum (Goji Berry) Fruit, Aristotelia Chilensis (Maqui Berry), Sambucus Canadensis (Elderberry), Vitis Vinifera (Muscadine Grape) Skin, Lonicera Caprifolium (Japanese Honeysuckle) and Hydrastis Canadensis (Goldenseal) (ekstrakti i antioksidansi). Citric Acid, Hamamelis Virginiana Water (Witch Hazel) and Alcohol (Grain) (konzervansi, pH podešivači, potencijalni iritansi).

U međuvremenu se sastav promijenio pa je sad alkohol i dalje u donjoj polovini sastava, no znatno više nego u “mojoj” verziji. Mene je iskreno začudio nedostatak većeg udjela konzervasa, no obzirom da se brend “fura” na 100% čistu spiku, konzerviranje origanom, ružarinom i timjanom, mislila sam da je to prihvatljivo. Nažalost, nakon 2 mjeseca korištenja lagano primjećujem da miris postaje off, a i tekstura se mijenja i postaje mjestimično grudasta, unatoč tome što na pakiranju izričito piše da je rok trajanja 6 mjeseci. Ono što želim ovdje demonstrirati je činjenica da svaki proizvod koji se misli prodavati u slobodnoj prodaji (dakle, ne mora stajati u frižideru), apsolutno mora pratiti određeni razvojni slijed: za kremu, konkretno, to znači da mora imati masnu i vodenu fazu (kao što ovdje vidimo u kombinaciji Aloe Vere i ružinog hidrosola, i maslaca i ulja). Dodatno, proizvodi u slobodnoj prodaji MORAJU biti konzervirani pa me ne čudi što je proizvođač odlučio podesiti količinu alkohola. Unatoč toj izmjeni, smatram da je sastav i u izmijenjenoj formuli bolji od većine drogerijskih, barem po pitanju količine antioksidansa i izostanku sintetskih mirisa, no odbija me cijena od 16 eura (ili 123 kn u riječkom Bioshopu) za proizvod od 236 ml koji će se već nakon 2 mjeseca početi ponašati čudno. :D Zato imamo alternativu: Vitacost također drži ove proizvode, a za fragment cijene (skoro upola jeftinije). Iako nemaju baš sve linije, imaju liniju Kokos i Vanilla Bean koje su njam!

Što se tiče teksture, jako sam zadovoljna ovim kremama za tijelo. Vrlo su lagane, no bogate hranjivim tvarima pa stvarno vidljivo njeguju kožu, a mirisi su baš gurmanski i autentični. Na koži ne ostaje masni film, vrlo su mazive i idealne nakon depilacije. Bi li ponovila kupnju? S cijenom na Vitacostu već i jesam (Kokos rula još više od Breskve!), no inače ne jer mi je cijena ipak malo too much za brzopotrošni proizvod.

Aloe Barbadensis (Organic Aloe) Leaf Juice*, Rosa Centifolia Flower Water (Organic Rose Hydrosol)*, Theobroma Cacao (Cocoa) Seed Butter, Persea Gratissima (Avocado) Oil, Vitis Vinifera (Grapeseed) Seed Oil, Rosa Canina (Rosehip Oil) Seed Extract, Euphorbia Cerifera (Candelilla Wax) Extract, Ribes Nigrum (Blackcurrant) Seed Oil, Tocopherol (Vitamin E), Sodium Ascorbate (Vitamin C) and Resveratrol. Coffea Arabica Seed (Organic Kona Green Coffee)*, Prunus Serotina (Wild Cherry) Fruit, Punica Granatum (Pomegranate), Rubus Idaeus (Raspberry) Fruit, Rubus Fruticosus (Blackberry) Fruit, Camellia Sinensis (Organic White Tea) Leaf*, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf, Origanum Vulgare (Oregano) Leaf*, Thymus Vulgaris (Thyme) Flower/Leaf, Euterpe Oleracea (Acai Berry) Fruit, and Hydrastis Canadersis (Goldenseal), Ethyl Alcohol (Grain Alcohol), Resveratrol, Extracts of Euterpe Oleracea Fruit (Acai Berry), Organic Camellia Sinensis Leaf (Green Tea)*, Garcinia Mangosteen Peel (Mangosteen), Lycium Barbarum Fruit (Goji Berry), Aristotelia Chilensis (Maqui Berry), Sambucus Canadensis (Elderberry) and Vitis Vinifera Skin (Muscadine Grape) * Certified Organic – See more at: http://www.100percentpure.com/White-Peach-Nourishing-Body-Cream.html#sthash.OtXVIq4k.dpuf
Aloe Barbadensis (Organic Aloe) Leaf Juice*, Rosa Centifolia Flower Water (Organic Rose Hydrosol)*, Theobroma Cacao (Cocoa) Seed Butter, Persea Gratissima (Avocado) Oil, Vitis Vinifera (Grapeseed) Seed Oil, Rosa Canina (Rosehip Oil) Seed Extract, Euphorbia Cerifera (Candelilla Wax) Extract, Ribes Nigrum (Blackcurrant) Seed Oil, Tocopherol (Vitamin E), Sodium Ascorbate (Vitamin C) and Resveratrol. Coffea Arabica Seed (Organic Kona Green Coffee)*, Prunus Serotina (Wild Cherry) Fruit, Punica Granatum (Pomegranate), Rubus Idaeus (Raspberry) Fruit, Rubus Fruticosus (Blackberry) Fruit, Camellia Sinensis (Organic White Tea) Leaf*, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf, Origanum Vulgare (Oregano) Leaf*, Thymus Vulgaris (Thyme) Flower/Leaf, Euterpe Oleracea (Acai Berry) Fruit, and Hydrastis Canadersis (Goldenseal), Ethyl Alcohol (Grain Alcohol), Resveratrol, Extracts of Euterpe Oleracea Fruit (Acai Berry), Organic Camellia Sinensis Leaf (Green Tea)*, Garcinia Mangosteen Peel (Mangosteen), Lycium Barbarum Fruit (Goji Berry), Aristotelia Chilensis (Maqui Berry), Sambucus Canadensis (Elderberry) and Vitis Vinifera Skin (Muscadine Grape) * Certified Organic – See more at: http://www.100percentpure.com/White-Peach-Nourishing-Body-Cream.html#sthash.OtXVIq4k.dpuf
White Peach Nourishing Body Cream
White Peach Nourishing Body Cream

100% Pure Body wash Vanilla Bean

Tip proizvoda: pjena za tuširanje

Cijena i količina: 13 i pol dolara (Vitacost) do 16ak eura (OrCa, Bioshop), 502 ml

IMG_0927

Sastav: Organic aloe barbadensis leaf extract (aloe juice), organic rosa centifolia flower water (rose hydrosol), cocos nucifera lavandula angustifolia aqua saponified coconut oil, vanilla planifolia fruit (vanilla absolute) extract, corylus avellana seed (hazelnut) oil, extracts of organic camelia sinensis leaf (green tea), calendula officinalis flower (calendula), opuntia tuna fruit (prickly pear) punica granatum (pomegranate) euterpe oleracea fruit (acai berry), lycium barbarum fruit (goji berry), morinda citrifolia fruit (noni), aristotelia chilensis (maqui berry),sambucus canadensis (elderberry), rubus fruticosus fruit (blackberry), organic rubus idaeus fruit (raspberry), citrus grandis (grapefruit) seed and lonicera caprifolium (Japanese honeysuckle), hyaluronic acid

Kao i mnogi naši proizvođači sapuna, i ovaj brend navodi u sastavu “saponificirano ulje kokosa” što je zapravo posupak kojim se sapun dobiva iz lužine i masne faze (npr. ulja). Ne znam zašto u sastavu nije napisano sodium cocoate ili što već to je, no ne sviđa mi se ovakvo zaobilaženje iznošenja punog INCI sastava. Osim toga, sastav mi se sviđa. Obiluje antioksidansima (mada, to mi je nebitno kod proizvoda za tuširanje), nema jake i agresivne tenzide, nema umjetnog mirisa. Miris je vrlo organski, po vaniliji, intenzivan, sladak i vrlo postojan na koži (satima se osjeti), i instantno me podsjetio na Lushev Vanillary (ali u boljem smislu). Sama pjena ne isušuje kožu, čak imam dojam da ju njeguje što ni ne čudi obzirom da ima jedan jedini tenzid u sastavu, i ako se radi o sodium cocoateu, onda je vrlo blag. Moja koža tijela je prilično osjetljiva, podložna kontaktnom dermatitisu i vrlo suha, i dosta mi proizvoda za tuširanje ne odgovara, no ovo nije jedan od njih.

Jedino što mi kod proizvoda smeta je cijena jer mi se čini, obzirom da se radi o pjeni, da se proizvod dosta brzo troši. Bi li ga kupila ponovno? Po cijeni od 13 dolara da. No da nemam tako osjetljivu i suhu kožu tijela, najvjerojatnije ne.

Sve u svemu, vrlo sam zadovoljna kvalitetom proizvoda, premda oni nisu bez svojih nedostataka. Preporučila bih ih ako ste dobrostojeća osoba kojoj nije problem izdvojiti toliku količinu novaca, ako pazite na sastav, i ako koristite jedan po jedan proizvod jer ovo nije tip brenda s kojim ćete moći gomilati otvorene proizvode i držati ih tako stoljećima. 100% Pure svakako ima potencijala kao relativno mladi brend s vizijom stvaranja neopasne, no i dalje efikasne kozmetike, i tu je čak najmanji problem lova, no mislim da bi o formulaciji proizvoda (pogotovo ako ih distribuiraju preko webshopova gdje pitaj Boga koliko dugo stoje) i imenovanju istih trebali ipak dvaput razmisliti. Sve u svemu, zasad od mene dobivaju prst gore.

This entry was posted in Beauty.

Contributing factors to sensitive skin

Kako prepoznati osjetljivu kožu? U mojem slučaju, lako jer imam tu nesreću da se svaka, pa i najmanja, iritacija na mojoj koži odmah vidi iz aviona. No kad kažem “iritacija”, osobno malo šire tumačim taj izraz. Za mene osjetljiva koža nije vidljiva samo u količini crvenjenja, već i u brzini kojom se poremeti prirodni balans kože pa se ista gotovo instantno počne pojačano mastiti, ili dehidrira, ili djeluje jadno i sivo, ili mi se izbace prištići, ili me koža počne svrbiti i zatezati… Vjerujem da ne trebam dalje portretirati spektar problema koji moja koža iskusi svaki put kad na nju stavim neki neodgovarajući proizvod.

vascular lesions2Kuperozna, crvena koža jedan je od znakova tanke, osjetljive kože.

Upravo prekjučer sam isprobala jednu kremu, navodno za osjetljivu kožu, i kako mi krema očito nije “sjela”, bam – evo ti od popodne do navečer superdehidriranih dijelova, inače čiste pore sada su totalno zaštopane, već izbijaju prvi prištići, koža se crveni, djeluje pretijesno iznutra, a izvana izgleda kao premazana uljem. Dijagnoza? Reakcija na jedan ili više sastojaka nove kreme.

Ako imate nesreću da vam koža reagira kao i moja, trebate znati da postoji i pozitivna strana ove priče, a to je da vam koža očito ne trpi gluposti i instantno odbacuje sve što bi joj inače dugoročno štetilo. I štoviše, to nas na neki način tjera i prisiljava da se prema koži odnosimo ekstra dobro, zar ne? Evo nekih faktora koji mogu izazvati više ili manje vidljivu reakciju preosjetljivosti kože pa kad god vam koža poludi, prisjetite se jeste li je u zadnje vrijeme izložili sljedećim čimbenicima:

1. Nova preparativa / dekorativa

Nove kremice i puderi vrlo lako mogu izazvati negativne reakcije kože, i to nikad nije normalno niti mislim da biste trebali maltretirati kožu i ustrajati u korištenju određenog neodgovarajućeg proizvoda, samo zbog želje da ga koža vremenom prihvati. Čemu maltretirati kožu? Najbolje bi bilo da pokušate skužiti koji vam sastojak u tom proizvodu eventualno šteti (uvijek prvo gledajte one sastojke pri vrhu liste jer ih u formuli ima u najvećoj koncentraciji), i sljedeći put probajte pronaći proizvod bez tog sastojka. Na mojoj koži iritaciju najčešće izazivaju klasični alergeni i iritansi poput visokokoncentriranog sintetskog mirisa, neki emulgatori, teški emolijensi poput Myristyl Myristatea, ali ponekad i vrlo benigni sastojci poput prirodnih ulja u jako visokim koncentracijama, talk ili silikoni. S druge strane, koža mi super podnosi salicilnu i glikolnu kiselinu koje mnogima zadaju glavobolju, visoke doze vitamina C, ili npr. Hipp baby kremu koja je dosta teške teksture i mnogima komedogena. Go figure! Ako imate jako osjetljivu i visokoreaktivnu kožu (što su po meni dosta isprepleteni pojmovi ustvari), najbolje bi vam bilo da počnete pratiti sastav pojedinih proizvoda koji vam pašu, i vidite što vam i u kojim koncentracijama odgovara.

2. DIY recepture

Svi volimo ponekad pripremiti neki SPA tretman iz kućne radinosti, no istina je da mnogi prirodni sastojci ili namirnice neće odgovarati osjetljivim tipovima kože. Vrlo često pročitam na netu recepture npr. za masku od sode bikarbone, rajčice, limuna, octa, raznih eteričnih ulja upitne kvalitete itd., i pomislim da bi meni lice doslovno otpalo od takvih kombinacija. Čak i ako imate vrlo neosjetljivu kožu, s preparatima iz kućne radinosti je uvijek potrebno biti oprezan, pogotovo ako ne znate što radite (a najčešće ne znate). Čak i običan med na koži može izazvati reakciju tako da… pamet u glavu. :)

3. Dubinske masaže / parenje / agresivni preparati za piling / kopanje po licu

Posebnu kategoriju dodijelila sam svim onim nepotrebno agresivnim tretmanima kojima, bilo rukama, vodenom parom ili mikročesticama iz pilinga, teroriziramo kožu. Kao neponosna vlasnica popucalih kapilara, savjetujem svim djevojkama i ženama koje se još nisu susrele s ovim problemom, da ne izlažu svoju kožu nepotrebnom mučenju navlačenjem, grebanjem, pretjeranim grijanjem, pothlađivanjem (npr. kockicama leda), tiskanjem. Da, poput mene, kojim slučajem imate popucale kapilare, vidjeli biste nakon takvih tretmana kako vam koža zapravo reagira na mehaničku agresiju: iziritirano i crveno izgleda čak sljedećih nekoliko sati do nekoliko dana!

4. Pojedine prehrambene namirnice

Svojedobno je bilo puno kontraverzi oko toga uzrokuju li neke namirnice dermatološke probleme, i ja sam mišljenja da da. Ne nužno u onom klasičnom smislu riječi da za sve ljude na planeti vrijedi da ćemo od čokolade dobiti prištiće, ali ja osobno od suhomesnatih proizvoda i nekih vrsta sira dobivam prištiće nalik na osip koji se povlače za 2-3 dana spontano, i tako već godinama. Uvijek su lokalizirani na području sljepoočnica gdje inače namam problema s ispadima takve vrste tako da sam nakon toliko vremena, i toliko ponovljenih identičnih situacija (pojedem npr. pizzu s četiri vrste sira i sutra se probudim s “osipom”) jednostavno uočila 100% pozitivnu korelaciju između hrane i kožnih problema koju mi nitko ne može osporiti. Kao i sa svime, i s ovime je ključ pratiti što i koliko jedete, i kakve eventualno probleme imate nakon konzumacije tih namirnica.

5. Vremenski uvjeti

Ako imate rani stadij rozaceje (kuperoze), ili jednostavno popucale kapilare, onda znate da pojedini vremenski uvjeti, poput jakog sunca ili velike hladnoće popraćene vjetrom, mogu itekako nadražiti ionako osjetljivu kožu. Kad god su u Zagrebu temperaturni ekstremi, popucale kapilare na obrazima i oko nosa na mojem licu stvaraju dojam vrlo flekave kože, kao da imam hrpu crvenila od prištića, a lagani puderi koje volim koristiti jednostavno ne mogu pigmentacijom parirati ovim crvenim flekicama koje stalno probijaju kroz puder što više – manje uništava koncept lijepog makeupa. Nažalost, kapilare je nemoguće izbrisati bez invazivnijih tretmana poput lasera, no ako trebate trenutačno umiriti kuperoznu kožu ili oštećene kapilare, savjetujem umirujuće maske (npr. Novexpert Repulp mi je diiiivna) i zaštitne kreme. Tu mi je bila savršena Hipp baby intenzivna krema koja je stvarala lagani zaštitni film na licu bez da čepi pore, no kako je ona ukinuta, i sama sam trenutačno u histeričnoj potrazi za nečime što će mi na jednaki način zaštititi kožu.

6. Nedostatak sna / zadimljene prostorije / alkohol / stres

Moja osjetljiva koža jako reagira i na ove “okolišne” faktore. Obzirom da sam nepušač i da se uglavnom zdravo hranim, vježbam itd., u onim periodima kad sam više u zatvorenom ili zapušenom prostoru, kad jedem gluposti (svaki Božić ista priča :D), kad sam pod stresom (kao sad :D), koža mi počne djelovati totalno grozna, postane nekako siva, gruba i beživotna, otprilike kao i osobnost (još uvijek pričamo o stresu, khm :D). Alkohol pogotovo vidljivo negativno djeluje na kožu koja isti tren dehidrira, postane crvena, lako iritirana i jednostavno nepredvidiva. :/ Naravno, lijeka za ove “životne” situacije nema, osim ako se baš i tijekom blagdana želite deprivirati od francuske salate, ili počnete odbijati svaki oblik socijaliziranja sa drugim ljudskim bićima, tako da je najbolje jednostavno prihvatiti svoju sudbu kletu koja vas je darovala ovakvim genetskim bingom. Barem ja tako radim. :D

7. Prljave jastučnice / agresivni deterdženti i omekšivači

Last but not least, jastučnice! Ja osobno volim spavati na faci, uopće me ne zanima što svako jutro izgledam kao sharpei, ili što su moje nazolabijalne bore svakim danom sve izraženije od gnječenja face o jastuk. Svaki pokušaj spavanja na leđima za mene je ravan mučenjima španjolske inkvizicije! Međutim, kad perem posteljinu, trudim se staviti ŠTO MANJE deterdženta i omekšivača u mašinu jer sam skužila da mi zaostali tragovi ovih proizvoda baš iritiraju kožu koja postane svrabljiva i, pogađate, crvena kao paprika. Dakle, koliko god su loše prljave jastučnice u kojima ste uvaljali kosu punu masnoće, laka, preparata za oblikovanje i stiliziranje, kreme i serume, (god forbid) pudere, maskare i ruževe, jednako toliko je za osjetljivu kožu loša i pretjerana analnost u pranju posteljine. Manje je više! :)

 

My vege lasagna recipe <3

Morat ćete mi oprostiti što malo kasnim s obećanim postovima, nažalost neki put je teško u potpunosti slijediti svoj plan i program bloganja zbog sto drugih obveza. Nadam se da da ipak ne kasnim previše i da će vam predstojeći recept i dalje biti koristan. Neki dan sam na fejsu stavila ovu fotku i reakcije su bile izuzetno pozitivne, očito svi podjednako volimo ideju “zdravih” lazanja.

10655131_372727122881377_581121697_n

Nažalost, potpuno zdrave lazanje koje možemo jesti svaki dan i u beskrajnim količinama još uvijek treba izmisliti, no zato ću vam ja dati ideju kako klasične lazanje učiniti zdravijima od prosjeka, recimo to tako. :) Mislim da je kod lazanja glavni problem bešamel jer donosi prazne kalorije i zasićene masnoće u računicu (zbog maslaca). Ja u svoje lazanje nikad ne stavljam bešamel već ga u potpunosti zamjenjujem mješavinom svježeg sira, jaja i pasirane rajčice.

Za ovakve lazanje treba vam:

1. oko 200 grama tjestenine za lazanje, ja koristim integralnu tjesteninu iz Spara, Natur Pur Bio Dinkel

2. pola kile svježeg sira, 2 deci pasirane rajčice iz pulpe (također Natur Pur), 2 jaja (slobodni uzgoj rocks!)

3. povrće po izboru: tikvice, rajčica, paprika, grah, kukuruz, luk (preporučujem da ne poludite s kilama i kilama povrća jer će ono pustitit sok i morglo bi se dogoditi da vam lazanje proplivaju u tom soku – been there, done that)

4. začini: sol i papar, origano, bosiljak

Dakle, ja svoje lazanje radim ovako: prvo pripremim smjesu koja zamjenjuje bešamel: pola kile svježeg sira, rajčicu iz pulpe, jaja te sol i papar pomiješam i stavljam kao “prvi (tanki) sloj” u uljem premazan protvan (ja koristim hladno tiješteni suncokret za pečenje od Alnature, DM). Zatim stavljate tjesteninu, na to još jedan sloj fejk bešamela :D i povrće, i tako kat po kat. Zadnji kat vam treba biti tjestenina (bez povrća) i zatim stavljate sloj fejk bešamela koji ćete zaliti s još malo pasirane rajčice tako da sve bude fino nasaftano, i zatim po tome pospite origano i bosiljak. Ja lazanje pečem oko 45 minuta na 200 stupnjeva, mada piše pola sata na kutiji, jer mi tako tijesto nikad ne ispadne dovoljno pečeno.

Evo, recept za stvarno jednostavne i prilično zdrave vege lazanje je tu! Ako ih probate pripremiti, javite mi kako su vam ispale i sviđaju li vam se. :)

P.S. netko je spomenuo da se ovakve lazanje čine “suhe”, i premda su manje sočne od verzije s bešamelom (priznajem :P), i dalje su superfina opcija. Probajte!